04
ABR
2017

3ª edición del Curso Mindfulness para la reducción del estrés

PROGRAMA MBSR 3 EDICION

RESUMEN DEL PROGRAMA MINDUFULNESS

– Entrenamiento gradual, en grupos.
– Eficacia demostrada científicamente
– Sesiones Participativas y experimental
– Orientado a reducir estrés laboral/personal y mejorar la eficacia.
– Distintas Técnicas y herramientas aplicación cotidiana
– Consultar en Patologías mentales graves
– Prácticas entre sesiones con libro y CDs de apoyo

CORREOS ELECTRÓNICOS

Para confirmar presencia en el curso
mujer@montilla.es
miguel@qinatura.com

COSTO DEL CURSO

Precio 75 €

Ingreso en CCC antes de 24 abril para hacer pedido material
Nº de cuenta: EBAN: ES90 0487 3519 3720 0001 6289

INCLUYE

– Material
– Fotocopias de apoyo
– Jornada de retiro en casa rural
– 8 sesiones de 2.5 horas

FECHAS DE CELEBRACIÓN

Abril: 26
Mayo: 3, 10, 17, 24, 31 (28 día de retiro)
Junio: 7 y 14

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